6/19
宣言通り霞ヶ浦走りました！
走り出しから、すごい向かい風でこころポッキリ系でしたが、
自分を誤魔化しつつ走破
今まで禁じ手として封印してきたインナーのギアを解禁
平坦でインナー使うという（笑）
でも風速10m近くあったのでは？という強風の向かい風なんでおおめに見てください
潮の匂いが凄かったけど
なんでだろう？いつもはトキメク匂いなのに
ただただ臭かった（笑）
茨城だからか？
久々パラリラ言ってるバイクがサイクリングロード走ってたり
流石茨城（笑）
強風だったのもあって、今回はケイデンスを意識して走りました
ちゃんと測ってないけど、だいたいこのくらいって決めて、
ケイデンス落ちたらギア下げて、
ケイデンス上がったらギア重くするという
乗り物として至極当たり前のこと言ってますが
自分が改めてエンジンなんだと痛感しました
ポンコツなエンジンですが
あと、一個分かったんですが、
ケイデンス意識していつもより脚に力をかけなかったら、
臀部が死ぬほど痛かった…
はじめはポジション適正かそれよりも高いくらいにサドルあげたせいかと思いましたが、
色々調べたら、自転車はサドルとハンドルとペダルで身体を支えているので、
ペダルの荷重が減ると単純に他の二箇所に負荷がかかるそうです
言われてみればそうだなあと
膝に負担を掛けないようにすると、臀部が痛くなるのだな
多分体幹と太腿鍛えて、それを補っていくのですね
今回太腿で漕いでる！って感じあったもんなあ
でも、後半はもうちょっと漕いでそのまま勢いで進んでみたいなのの連続で
全然回せる状態じゃなかった
100km行ったけど、もう少し80km位で練習しますよ
100kmの次は200kmですって
行けるかしら？200km
もし行けたら、佐渡島まわれるかなあ
いよいよケイデンス測れるサイコン欲しいなあ
そうそう、サドル意外とどこまでもあげられそうだなあと思った
最近ようやく多少足つかなくて、ビンディングのクリート外れなくても
意外と転ばないなあと思った
クリート直前でも結構外れるし
自転車斜めにすりゃあいずれ足つくなと
当たり前のことを習得
西尾維新展のチケットを酔った勢いで買ってしまった
ということで急いで物語シリーズ以外も読もうと思って
中古で伝説シリーズ1巻の悲鳴伝を注文
これ本屋で見たときから気になっていたので、
読みたかったんすよ
パケ死中のあたしにはピッタリですなあ
2ブロックにしたい欲がもう抑えられなくて
ついぞやっちまいました！
いやー、あっさり刈られる髪
でもやったらボリュームダウンにもなるし
何より髪が耳に掛かるのが嬉しい！
やってよかった！
ただ、前髪をですね、階段状のパッツンにしたら
2ブロックと平坦な前髪のつながり感で
奇跡的なイジリー岡田さんスタイルになってしまい、
また、メガネが余計に増長してしまい
仕方なく斜め前髪に変更して貰いました
色々個性を詰め込みすぎると失敗するね！
身を以て体感
でも、これ維持するのってバリカンいるんすかね…？？
きょうはもう入ってたことも忘れてたNMBです
もう規則崩壊です
身体に良いものばっか食べると
反動でジャンクフード食べたくなるみたいな
総選挙今年も3回泣きました
それにしても、左下で共に号泣してる
禿げたおっさんを見て、何やってんだよ！って突っ込んでしまいました
おじさん！アイドル以外にも色々あるって（笑）
アイドルヲタはむしろ面白いので好きですが、
何万もつぎ込んで応援してるとか聞くと心配になっちゃう…
ていうか長岡さん投資も多分トータル何十万円にもなるから、
一個も人のこと言えへん（笑）
6/20
やっぱりポンポン作りの才能あるな！
と昨夜1人で自画自賛してました
まあ、前も違うの作って超可愛かったからね
なんてたって経験者だからねー(フジモトくん)
手芸は本当不器用で向かないっぽいけど
小さい頃からの経験値で割と出来ます
家庭科ずーっと成績10だったからね！
実はどの教科よりも得意だったのでは（笑）
他も9とか8でしたが
あと美術と生物が得意でしたよ
美術と家庭科と生物…
料理上手の床上手みたい（爆）
ツイッターはごうださんが生息してるので
まとめてここで勝手に紹介する予定
いかんせんPC開くの面倒いけど
しかもiPhoneだと写真撮ってもどっかいくので
デジカメ充電せねば！
ていうか今週末の結婚式用に充電器探さねば
なんか書こうとしたけど、すっかり忘れた（笑）
大したことではないのは確かだけどね
2ブロック嫌なとこもあるけど、
やっぱピアス付けると良いな！って思うよ！
あ、夏は8部丈パンツ履いてる男子の
パンツと靴の間から見える足首が最高じゃのう
足首フェチという、全く共感を得ないフェチです
写真集とか作ればいいのに
女性のはなんとも思わないんですがね
やっぱりスネ毛ありきなんすかね
手の甲や喉仏も捨てがたいですが、
やっぱりひざ下だね！(なんのこっちゃ！)
6/21
シートクランプ壊れちゃったから、一生懸命探してます
今週末結婚式なので、祝儀袋とストッキング買わなきゃと朝思い出しました
などなどの理由で忙しいので、きょうは手短に
雨の日はどうにもこうにも元気でないなあ
6/22
あまりにも仕事が暇すぎて、グループ会社の連結決算の仕事ちょこっとと、金庫の棚卸しという任務をいただきました！
金庫に埋もれてる大量の通帳を整理すっぞー！！
明日はお手洗いの修理の人がくるので、午後休取りました
なので今夜は掃除ですよ
でも、シミ対策で家自体かなり綺麗なので、お手洗いの掃除のみで済みそうです
シミ対策の効果がこんなところに！
シミはバルサン以来激減しました！
おととい1匹廊下で蠢いてましたが、かなり弱っててまさに虫の息でした
ただ、また一回り成長したらしく、全長1,5cmくらいになってましたので
スリッパで踏めずに、キンチョール全開でした
週に1-2匹であればかつてのノイローゼのような状態から回復ですよ！
昨日は鬱々しすぎて、うぉー！！ってなってましたが、
今日は完全復活で違う意味でうぉー！！ってなってます
自転車乗りたいなあ～
宣言通り霞ヶ浦走りました！
走り出しから、すごい向かい風でこころポッキリ系でしたが、
自分を誤魔化しつつ走破
今まで禁じ手として封印してきたインナーのギアを解禁
平坦でインナー使うという（笑）
でも風速10m近くあったのでは？という強風の向かい風なんでおおめに見てください
潮の匂いが凄かったけど
なんでだろう？いつもはトキメク匂いなのに
ただただ臭かった（笑）
茨城だからか？
久々パラリラ言ってるバイクがサイクリングロード走ってたり
流石茨城（笑）
強風だったのもあって、今回はケイデンスを意識して走りました
ちゃんと測ってないけど、だいたいこのくらいって決めて、
ケイデンス落ちたらギア下げて、
ケイデンス上がったらギア重くするという
乗り物として至極当たり前のこと言ってますが
自分が改めてエンジンなんだと痛感しました
ポンコツなエンジンですが
あと、一個分かったんですが、
ケイデンス意識していつもより脚に力をかけなかったら、
臀部が死ぬほど痛かった…
はじめはポジション適正かそれよりも高いくらいにサドルあげたせいかと思いましたが、
色々調べたら、自転車はサドルとハンドルとペダルで身体を支えているので、
ペダルの荷重が減ると単純に他の二箇所に負荷がかかるそうです
言われてみればそうだなあと
膝に負担を掛けないようにすると、臀部が痛くなるのだな
多分体幹と太腿鍛えて、それを補っていくのですね
今回太腿で漕いでる！って感じあったもんなあ
でも、後半はもうちょっと漕いでそのまま勢いで進んでみたいなのの連続で
全然回せる状態じゃなかった
100km行ったけど、もう少し80km位で練習しますよ
100kmの次は200kmですって
行けるかしら？200km
もし行けたら、佐渡島まわれるかなあ
いよいよケイデンス測れるサイコン欲しいなあ
そうそう、サドル意外とどこまでもあげられそうだなあと思った
最近ようやく多少足つかなくて、ビンディングのクリート外れなくても
意外と転ばないなあと思った
クリート直前でも結構外れるし
自転車斜めにすりゃあいずれ足つくなと
当たり前のことを習得
西尾維新展のチケットを酔った勢いで買ってしまった
ということで急いで物語シリーズ以外も読もうと思って
中古で伝説シリーズ1巻の悲鳴伝を注文
これ本屋で見たときから気になっていたので、
読みたかったんすよ
パケ死中のあたしにはピッタリですなあ
2ブロックにしたい欲がもう抑えられなくて
ついぞやっちまいました！
いやー、あっさり刈られる髪
でもやったらボリュームダウンにもなるし
何より髪が耳に掛かるのが嬉しい！
やってよかった！
ただ、前髪をですね、階段状のパッツンにしたら
2ブロックと平坦な前髪のつながり感で
奇跡的なイジリー岡田さんスタイルになってしまい、
また、メガネが余計に増長してしまい
仕方なく斜め前髪に変更して貰いました
色々個性を詰め込みすぎると失敗するね！
身を以て体感
でも、これ維持するのってバリカンいるんすかね…？？
きょうはもう入ってたことも忘れてたNMBです
もう規則崩壊です
身体に良いものばっか食べると
反動でジャンクフード食べたくなるみたいな
総選挙今年も3回泣きました
それにしても、左下で共に号泣してる
禿げたおっさんを見て、何やってんだよ！って突っ込んでしまいました
おじさん！アイドル以外にも色々あるって（笑）
アイドルヲタはむしろ面白いので好きですが、
何万もつぎ込んで応援してるとか聞くと心配になっちゃう…
ていうか長岡さん投資も多分トータル何十万円にもなるから、
一個も人のこと言えへん（笑）
6/20
やっぱりポンポン作りの才能あるな！
と昨夜1人で自画自賛してました
まあ、前も違うの作って超可愛かったからね
なんてたって経験者だからねー(フジモトくん)
手芸は本当不器用で向かないっぽいけど
小さい頃からの経験値で割と出来ます
家庭科ずーっと成績10だったからね！
実はどの教科よりも得意だったのでは（笑）
他も9とか8でしたが
あと美術と生物が得意でしたよ
美術と家庭科と生物…
料理上手の床上手みたい（爆）
ツイッターはごうださんが生息してるので
まとめてここで勝手に紹介する予定
いかんせんPC開くの面倒いけど
しかもiPhoneだと写真撮ってもどっかいくので
デジカメ充電せねば！
ていうか今週末の結婚式用に充電器探さねば
なんか書こうとしたけど、すっかり忘れた（笑）
大したことではないのは確かだけどね
2ブロック嫌なとこもあるけど、
やっぱピアス付けると良いな！って思うよ！
あ、夏は8部丈パンツ履いてる男子の
パンツと靴の間から見える足首が最高じゃのう
足首フェチという、全く共感を得ないフェチです
写真集とか作ればいいのに
女性のはなんとも思わないんですがね
やっぱりスネ毛ありきなんすかね
手の甲や喉仏も捨てがたいですが、
やっぱりひざ下だね！(なんのこっちゃ！)
6/21
シートクランプ壊れちゃったから、一生懸命探してます
今週末結婚式なので、祝儀袋とストッキング買わなきゃと朝思い出しました
などなどの理由で忙しいので、きょうは手短に
雨の日はどうにもこうにも元気でないなあ
6/22
あまりにも仕事が暇すぎて、グループ会社の連結決算の仕事ちょこっとと、金庫の棚卸しという任務をいただきました！
金庫に埋もれてる大量の通帳を整理すっぞー！！
明日はお手洗いの修理の人がくるので、午後休取りました
なので今夜は掃除ですよ
でも、シミ対策で家自体かなり綺麗なので、お手洗いの掃除のみで済みそうです
シミ対策の効果がこんなところに！
シミはバルサン以来激減しました！
おととい1匹廊下で蠢いてましたが、かなり弱っててまさに虫の息でした
ただ、また一回り成長したらしく、全長1,5cmくらいになってましたので
スリッパで踏めずに、キンチョール全開でした
週に1-2匹であればかつてのノイローゼのような状態から回復ですよ！
昨日は鬱々しすぎて、うぉー！！ってなってましたが、
今日は完全復活で違う意味でうぉー！！ってなってます
自転車乗りたいなあ～
6/23
特に特筆することがないまま1週間が過ぎそうなので、
この辺で一回あげとくかあ
なんとも最近長岡さんがあんまりネット社会に出没しないので、
自分もなかなか開かなくなったのよね
今日は午前中ポッキリなので、
気持ちは休みモードですわよ
明日は自転車の掃除と、ひたすらの手芸に勤しむわ！
お姉が帰ってくるから、もしかしたら遊ぶかもですが
結婚式の準備もまだ終わってない
祝儀袋かかねば
ハンズで超可愛いのは買ったけど
ミントグリーンと紺のネイルも塗り塗りせねば
テーマカラーはミントグリーンと紺と白なのよね
白はネックレスと髪留めだけだけど
手芸もごうださんの嫁入り用だし
出来れば何かボックス作って、可愛く詰め合わせたい！！
ポケモン！
それにしても人の嫁入りばっかり祝ってるなあ
あ、なんとなくだけど新人の田中さんが
まだまだ新人の齋藤さんのことなんとなく気にしてるっぽいのよね
齋藤さん彼女とラブラブっぽいってちょっと残念そうだけど
全然大丈夫っしょ！
おととい電車で一緒に帰ったらしいし
おいら達齋藤さんが普段何してるかなんて1ミリも興味がなかったので
むしろ初めて聞くことのが多いけど
若者の色恋沙汰聞いて、ムフフってほくそ笑むくらいの
最近のあたしのそんなの
あえていうなら保科さんがくると嬉しくて
猫でいうなら裏返ってしまうくらいかな
好き過ぎる…こんなに色々ボケを拾ってくれる人は初めてや！
ていうかwボケのwツッコミって感じだけど
女子校のように毎日キャッキャしてますよ
そんな毎日です
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